Детская городская поликлиника №148 Департамента здравоохранения города Москвы
103 Неотложная помощь
dgp148@zdrav.mos.ru Почта
122 или +7 (495) 122-02-21 Вызов врача на дом (ЕМСС)

Безопасность и зимние развлечения

Выбрать размер текста:

| Важно знать

Вот и подошли к концу праздничные дни, но впереди еще несколько месяцев зимы!

Именно поэтому мы хотим напомнить вам о важности безопасности во время зимних активностей: катание на санках и ватрушках, лыжах и сноубордах, игра в снежки и на ледяном катке приносит много радости как детям, так и взрослым, но также требует особого внимания к безопасности.

  • При катании на ватрушке не забывайте про правильное положение тела, кататься стоит сидя, держась за специальные ремни по бокам. Кататься необходимо на специальных склонах, угол которых не превышает 20 градусов.
  • При катании на коньках обратите внимание на плотность прилегание коньков к ноге, они должны быть плотно зашнурованы. Для детей младшего возраста и тех, кто неуверенно чувствует себя на льду – используйте ходунки, они обеспечат опору и спасут от падений.
  • А чтобы игра в снежки не закончилась травмой, важно объяснить ребенку правила этой игры. Снежок должен быть мягкий, бросать снег в голову и лицо – строго запрещено.
  • Объясните ребенку, как правильно использовать снежные склоны и другие скольжения, чтобы избежать столкновений с другими людьми, деревьями и столбами
  • Не позволяйте ребенку кататься на санках вблизи дорог, в местах, где много машин и рядом с железной дорогой
  • Присоединяйтесь к активностям, чтобы быть рядом и обеспечить безопасность
  • Не забывайте про специальную экипировку и зимнюю непромокаемую одежду.
  • Поддерживайте физическую активность ребенка в зимний период, так как сильные мышцы и хорошая координация помогут избежать травм.

Другие новости

Артериальная п
Артериальная п
Гемофилия -
Гемофилия - "Царская болезнь"
День донора 20 апреля
День донора 20 апреля
Всемирный день здоровья
Всемирный день здоровья