Детская городская поликлиника №148 Департамента здравоохранения города Москвы
103 Неотложная помощь
dgp148@zdrav.mos.ru Почта
122 Вызов врача на дом (ЕМСС)

Выбирай свободную жизнь #откажисьоткурения

Выбрать размер текста:

| Важно знать

Поговорим о свободе?

Для большинства людей «свобода» это возможность выбора, возможность действий в соответствии с мировоззрением и внутренними убеждениями.

Для людей, которые зависимы от курения, понятие «свобода» это возможность не искать зажигалку, не испытывать стресс, когда под рукой не оказалось табачной продукции, вейпа, электронной сигареты.

Свобода — это когда утро начинается не с кашля, а с бодрости. Это когда прогулка ради удовольствия, а не чтобы найти место, где можно выкурить сигарету. Это когда средства тратятся на книги, путешествия, спорт.

Большинство курильщиков знакомятся с никотиновой зависимостью в подростковом возрасте, а после не замечают, как это становится неотъемлемой частью их жизни.

 И если ты подросток, то помни, что выбор всегда за тобой.

Табак не делает взрослым или крутым. Настоящая крутость — это свобода выбора, энергия и здоровье, чтобы кататься на волне жизни, а не сидеть в углу с сигаретой. И да, отказаться от табака — это не слабость, а суперсила.

Помни:

 Курение – не привычка, а зависимость.

 Бросить реально – миллионы людей уже сделали это.

Выбирай свободу, а не зависимость!

Другие новости

Стресс
Стресс
Профилактика заболеваний эндокринной системы
Профилактика заболеваний эндокринной системы
Злокачественные новообразования кожных покровов
Злокачественные новообразования кожных покровов
Артериальная гипертония
Артериальная гипертония