Гепатит С — это вирус-невидимка, который постепенно вредит нашей печени.
Он может жить в организме годами, не вызывая симптомов, но со временем приводит к серьезным проблемам. Хроническим он становится, если его не лечить больше 6 месяцев.
Он передается через кровь
- Общие иглы: шприцы, инструменты для тату или пирсинга (если их плохо стерилизовали)
- Личные вещи: бритва, зубная щётка, маникюрные ножницы (если на них есть чужая кровь)
- Редко: от матери к ребенку при родах
Не передаётся через объятия, рукопожатия, общую еду или воздух!
Как защитить себя от осложнений?
- Не дружите с алкоголем — он ускоряет разрушение печени
- Потребляйте «лёгкую» еду — меньше жареного, острого, больше овощей и нежирного белка
- Двигайтесь — умеренные нагрузки улучшают обмен веществ и настроение
Как не заболеть?
- Только своё.
Не бери чужие бритвы, щётки, ножницы - Проверяйте чистоту.
Делайте тату, маникюр, пирсинг только в салонах, где стерилизуют инструменты - Используйте контрацептивы.
Гепатит С — не просто «болезнь печени». Это системная инфекция, но она излечима. Чем раньше начать терапию, тем меньше вреда успеет нанести вирус.
Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!
