Сахарный диабет (СД) у детей и подростков чаще всего относится к диабету 1 типа (аутоиммунное заболевание), но в последние годы растет число случаев диабета 2 типа из-за ожирения и малоподвижного образа жизни.
Диабет 1 типа — это состояние, при котором организм не производит жизненно необходимый инсулин. Его необходимо постоянно вводить извне и тщательно контролировать уровень сахара в крови.
⠀
Чаще всего диагноз ставят детям, подросткам и молодым людям (пики в 4-6 лет и 10-14 лет).
Для диабета 1 типа
- Нет доказанных методов профилактики, так как это аутоиммунное заболевание.
- Исследуются возможные связи с вирусами и ранним питанием, но четких рекомендаций пока нет.
При диабете 2 типа организм не может эффективно использовать инсулин и со временем теряет способность вырабатывать его в достаточном количестве. Это серьезное, но контролируемое заболевание, где изменения в питании и физической активности являются основными факторами лечения.
Для диабета 2 типа важно:
- Контроль веса – избегать ожирения.
- Физическая активность – минимум 1 час в день (ходьба, спорт, игры).
- Правильное питание – меньше сахара, фастфуда, больше овощей, белка, клетчатки.
- Регулярные проверки уровня сахара при наследственной предрасположенности.
Симптомы и ранние признаки:
- Полиурия (частое мочеиспускание, ночной энурез)
- Полидипсия (жажда, сухость во рту)
- Слабость, утомляемость, запах ацетона изо рта
- Кожные проявления: фурункулы, опрелости, грибковые инфекции
- У грудничков: жесткие пеленки от мочи, жажда и рвота
Сахарный диабет у детей — неизлечим, но управляем. Современные технологии (помпы, мониторинг глюкозы) и обучение позволяют детям жить полноценно: заниматься спортом, учиться, путешествовать.
Ключевое условие — ранняя диагностика.
Берегите себя и здоровье своих детей.
