Вот несколько советов, как не допустить переохлаждение ребенка зимой:
- Одевайте ребёнка по погоде. Не надо его кутать: он будет потеть, после чего неизбежно наступит переохлаждение
- Ребенка нужно одевать так же, как и себя, но плюс еще один дополнительный слой одежды
- Не стоит закрывать шарфом дыхательные пути: он создаёт конденсат, и малыш будет дышать влажным холодным воздухом
- Выбирайте правильную обувь. Обувь должна быть тёплой и удобной. Лучше всего выбирать обувь из натуральных материалов, таких как кожа или шерсть
- Не давайте ребёнку пить холодную воду. Лучше предложить тёплую воду или напитки
- Температура в помещении должна быть комфортной для ребёнка, не ниже 18 градусов
- Дети до шести лет не должны играть на улице при критично низких температурах
Берегите себя и своих детей!
