Детская городская поликлиника №148 Департамента здравоохранения города Москвы
103 Неотложная помощь
dgp148@zdrav.mos.ru Почта
122 или +7 (495) 122-02-21 Вызов врача на дом (ЕМСС)

Некоторые из основных факторов, которые влияют на зрение

Выбрать размер текста:

| Общие новости и статьи

Для того чтобы сохранить хорошее зрение у детей, необходимо следить за питанием, освещением, правильной посадкой за столом и использованием гаджетов.
Также важно регулярно посещать врача-офтальмолога для проверки зрения!
Некоторые из основных факторов, которые влияют на зрение:

  • Недостаточное освещение может привести к усталости глаз. Поэтому важно обеспечить правильное освещение в комнате ребенка и использовать соответствующие светильники.
  • Неправильная посадка за столом может привести к напряжению глаз, шеи, головы и позвоночника.
  • Недостаток витаминов и минералов негативно сказывается на здоровье глаз. Поэтому важно включать в рацион ребенка продукты, богатые витаминами и минералами, такими как морковь, черника, шпинат и др
  • Использование гаджетов приводит к перенапряжению глаз и нарушению зрения. Поэтому рекомендуется ограничивать время, проводимое за экранами.

Берегите свое зрение и зрение ваших детей!

Другие новости

Анастасия Ракова рассказала о запуске нового формата цифровых справок в поликлиниках
Анастасия Ракова рассказала о запуске нового формата цифровых справок в поликлиниках
Анастасия Ракова: свыше 100 специалистов получили почетный статус«Московский врач» по новым правилам
Анастасия Ракова: свыше 100 специалистов получили почетный статус«Московский врач» по новым правилам
Вице-мэр Ракова сообщила о внедрении в работу столичной лабораторной службы нового цифрового сервиса
Вице-мэр Ракова сообщила о внедрении в работу столичной лабораторной службы нового цифрового сервиса
Международный день людей с ограниченными возможностями
Международный день людей с ограниченными возможностями