Артериальная гипертония (АГ) — это когда давление крови в сосудах постоянно выше нормы.
Представьте: кровь давит на стенки артерий слишком сильно, как вода в перекачаном шарике. Со временем это вредит сосудам и органам.
Почему возникает?
Основные причины:
- Лишний вес.
- Много соли в еде.
- Малоподвижность.
- Стресс.
- Курение и алкоголь.
- Наследственность.
Иногда гипертония возникает из-за болезней почек или гормонов (тогда нужно лечить причину).
Как обнаружить?
Регулярно измеряйте давление
Если прибор часто показывает больше 140/90 — идите к врачу.
Важно запомнить:
- Гипертонию нельзя вылечить, но можно контролировать.
- Если давление в норме — риск инфаркта и инсульта резко снижается.
- Давление нужно мерить даже если ничего не болит!
Берегите себя и здоровье ваших детей!
