Детская городская поликлиника №148 Департамента здравоохранения города Москвы
103 Неотложная помощь
dgp148@zdrav.mos.ru Почта
122 или +7 (495) 122-02-21 Вызов врача на дом (ЕМСС)

Как сохранить здоровый слух

Выбрать размер текста:

| Важно знать

Уши (слух) – это один из важнейших органов чувств, с помощью которого человек получает информацию.

5 удивительных фактов об ушах и слухе:

  • Уши работают 24/7 — даже во сне они «слышат», просто мозг игнорирует звуки.
  • Шёпот, шелест листьев, тиканье часов — это всего 20–30 дБ, а вот крик 80–90 дБ и это опасно для слуха!
  • Серные железы в ушах — как природный увлажнитель и защита от пыли. Не стоит чистить их ватными палочками, достаточно промыть водой во время принятия душа.
  • После шумных мероприятий уши могут «гудеть» — это сигнал SOS от повреждённых клеток.

Как сохранить слух?

  • Выбирайте накладные наушники вместо вакуумных. Они меньше вредят.
  • Держитесь подальше от колонок. Чем ближе к ним — тем выше риск «атаки» на уши.
  • Если заболело ухо, не грейте его, не капайте «что-то из интернета». Даже лёгкая боль может стать началом отита. Обратитесь к врачу.
  • Раз в год обязательно проходите проверку у лора.

Немного родителям на заметку:

  • Сморкаться — это наука! Учите детей очищать ноздри по очереди, чтобы слизь не попала в ухо.
  • Пищалки, хлопушки, свистки лучше заменить на развивающие игры.
  • Обязательное носите головные уборы и берегите уши от холода, сквозняков и ветра. Будьте примером для ваших детей!

Здоровые уши — это про смех друзей, шепот мамы, пение любимой группы и шум прибоя. Берегите свое здоровье и здоровье ваших детей!

Другие новости

Никотиновая зависимость
Никотиновая зависимость
Международный День Инвалида!
Международный День Инвалида!
Всероссийский день матери 30 ноября
Всероссийский день матери 30 ноября
Профилактика заболеваний ЖКТ
Профилактика заболеваний ЖКТ