Детская городская поликлиника №148 Департамента здравоохранения города Москвы
103 Неотложная помощь
dgp148@zdrav.mos.ru Почта
122 или +7 (495) 122-02-21 Вызов врача на дом (ЕМСС)

Гололёдица: правила безопасности

Выбрать размер текста:

| Общие новости и статьи

Мороз и солнце! День чудесный!

При таких сменах температуры образуется сильная гололедица. Как уберечь себя и своего ребенка от падения на льду и травм?

  • При прогулках и передвижении на улице, старайтесь не занимать руки телефоном и сумками. Руки – это подстраховка при падении.
  • Выбирайте удобную обувь с нескользящей подошвой.
  • Не спешите, старайтесь передвигаться размеренным шагом.
  • Обязательно смотрите под ноги и выбирайте очищенные дороги. Если таких нет, то лучше пройдите по снегу, чем по заледенелой части.
  • Будьте внимательны при входе и выходе из помещений, при спусках по ступенькам держитесь за поручень.
  • Не убирайте руки в карманы, запаситесь варежками или перчатками.
  • При передвижении по льду двигайтесь медленными скользящими шагами.
  • Используйте ледоступы. Это специальные наклейки на подошву, которые снижают скольжение.

Если так случилось, что вы или ваш ребенок упал. Стоит оценить состояние, если есть выраженная боль, то необходимо незамедлительно обратиться к специалисту!

Другие новости

Международный день людей с ограниченными возможностями
Международный день людей с ограниченными возможностями
Осторожно, мошенники!
Поговорим о стрессе и его влиянии на здоровье ребёнка
Поговорим о стрессе и его влиянии на здоровье ребёнка
Всемирный день безопасности пациентов
Всемирный день безопасности пациентов